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都说一白遮百丑,肤如凝脂一直是女人最大的梦想。吃什么可以美白?中医给您提供秘方。
到药店买茯苓、淮山(买多少依照个人情况而定)回来,把茯苓、淮山放到锅里,加水,熬成糊状、可添加一些冰糖、蜜糖或枸杞。熬多的话,可以放在冰箱里冰冻,每天吃两三勺就可以啦,冬天服用可加热,坚持一个月,会让您有意向不到的效果哦。
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