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中老年人由于抵抗力较差,是流感的高危人群,常用红茶漱口可以起到有效的预防作用。研究表明,红茶浓度达到5%就能杀死流感病菌。越优质的茶叶,其预防改果就越好。
将红茶水含在嘴里15-20 秒,然后吐出,重复2-3次。每天早上起床印晚上睡前各漱口1次。除漱口外,养成喝红茶的习惯,对预防流感也大有帮助。 蒋青云
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