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肝气偏旺或惊恐所致的心悸、不寐等；以及快速心律失常属肝气偏旺者，服茯神粥食疗有较好疗效。

组成：茯神20克，羚羊角粉2克，粳米50克(所用药物中药店均有售)。先将茯神捣碎、研细，煎水后滤取汁液，人粳米加水煮粥，熟后起锅前加入羚羊角粉，调匀即成。每日1剂，分2次服。常服能平肝熄风，宁心安神。 罗邵祥

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