嚼青橄榄防治口臭

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人过中年后，唾液分泌减少，降低了口腔的自洁作用，所以更容易出现口臭。中老年人可咀嚼青橄榄、话梅，经常吃水果，还可用甘草泡茶喝等方法 来促进唾液分泌，防治口臭。

对于因为爱吃刺激性食物如葱、蒜等而导致短暂口臭的人，可用红枣、黑枣来消除异 昧，饭后咀嚼1—2枚即可。此外，嚼点水萝卜也有不错的效果。 (朱东漫)

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