穴位按摩治慢性咽炎

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慢性咽炎四季均可发病，主要表现为咽部不适，如干燥、刺痛、瘙痒、烧灼、异物感等，有的伴有长期干咳或咳出黏稠痰液等症状，每遇讲话过多、生气或天气变化时症状会加重。咽喉检查可见局部黏膜有暗红色充血，咽后壁淋巴滤泡增生如珠。中医认为，本病多由阴虚痰热阻滞咽喉所致。笔者也曾为慢性咽炎所困扰，应用多种方法治疗效果不佳，后采用穴位按摩法加以治疗，获得痊愈，至今未复发。具体方法为：

    1．用中指指端点揉廉泉(舌骨体上缘的中点处)、翳风(耳垂后下缘凹陷处)、下关穴(面部耳前方，当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷处，合口有孔，张口即闭)各100次。   
    2．用力拿捏大鱼际(手掌内大拇指根部肌肉丰实处)、少商(大拇指外侧距指甲角0．1寸处)、合谷穴(虎口上)各20~30次。
    3．用双手大鱼际按揉太阳穴50次。
    4．拿捏太溪(足内侧，内踝高点与跟腱之间凹陷中)、太冲穴(足背第1、2趾缝间向上1．5寸处)各30~50次。
    5．用拇指螺纹面推下桥弓(耳后翳风至锁骨上窝中成一直线)左右各10次。
    6．用力拿捏风池穴(后发际颈椎两侧凹陷处)10次。
    7．用中指指端按压廉泉、翳风穴，各振动1～2分钟。

注：上述疗法每天按摩一次，10次为一个疗程。一般坚持1—3个疗程可获显效或痊愈。患者不妨—试。