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安神药粥五方
吵架后饮“顺气茶”
巧用猪蹄能安神
喝杯玫瑰茶助解忧
泡脚安神有讲究
夏季静心晚练坐功
冷水冲手祛心火
家中养盆月季花 疏肝解郁心不烦
葛根可除更年期女性心慌 烦躁
老人安神用红枣
中医安神法
补脑益智安神食汤谱
健脑安神酒
自制安神健脑粥
自制药茶凉血除烦
遇事心急火燎喝杯莲子心茶
怒火中烧煮点佛手菊花茶
止血安神 桂香明湖白莲藕
小麦红枣乌骨鸡 安神又养肝
归脾、补心好安神
助考安神借助中药
考生晚上喝点“安神粥”
调肝安神汤
玫瑰香减压又安神
心神失安 小柴胡汤加减
中药材助眠安神
八敲疗法 宁心安神
和解安神 柴胡加龙骨牡蛎汤
一碗百合莲子粥可清心除烦
暑天调神要“静”学会养心怡情
幻视“见鬼”以八珍汤加味养血安神
养心调神 简要归纳五内容
清心除烦闷解压力
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