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   [原料]石莲子60克，牛奶200毫升，白糖适量。 
   [制法]1.将石莲子去硬壳，磨粉，用少量清水调成糊状；2.煮牛奶，放入白糖，将沸时慢慢倒入莲子水糊。 

   [用法]并不断搅拌，煮熟即可，随量食用。 

   [功效]健脾益胃，补虚养神。 

   [主治]胃癌以及其他癌肿化疗期间和治疗后胃气虚弱者，或有心烦欲呕、头晕目眩等症者。 

   [按语]莲子甘平益心脾，味涩固精止泻，用治脾肾虚损不固，功近芡实，兼有养心安神之功。 

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