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恶心是化疗、放疗常见的副作用之一,可用生姜来缓解,以减少化疗中抗恶心药物的使用量。
中医认为,生姜辛、温,归肺、脾、胃经,有温中止呕的功效,被称为“呕家圣药”。现代研究表明,生姜之所以能缓解恶心,是因为生姜含有一种叫做姜酚的化学成分,具有抗氧化作用,可清除自由基,抑制和减少消化道内引起恶心的氧化物。
化疗前,取生姜1~2片(大约3—6克),泡水代茶饮,预防恶心效果甚佳,且无毒副作用,可长期饮用。
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