阅读: 108
有些老人由于心火偏亢，容易出现心烦、失眠、口渴、小便黄等上火症状，这样的老人不妨喝些枣仁灯芯茶，会大有好处。
酸枣仁味甘性平，人心、脾、肝、胆四经，具有养肝，宁心，安神，敛汗的功效。灯芯草味甘、淡，性微寒，人心、肺；膀胱经，具有利水通淋，清心降火的作用，二药合用可以治疗虚烦不眠，烦渴，虚汗，小便不利等症。
方法：炒枣仁6克，灯芯草1克，加水250毫升煎煮，水沸后当茶饮用即可。 张松云
分享偏方给亲友.
下一篇:自我催眠的方法 下一篇 【方向键 ( → )下一篇】
上一篇:失眠吃什么好 合欢食疗 上一篇 【方向键 ( ← )上一篇】
快搜