腰肌劳损“功能性腰痛”“腰背肌筋膜炎”

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用土牛膝、猪瘦肉、冰糖煎水内服治疗腰肌劳损有一定的作用。腰肌劳损又称“功能性腰痛”或“腰背肌筋膜炎”等,多因急性腰扭伤后失治、误治,反复多次损伤;或由于在劳动中长期维持某种不平衡体位,如长期从事弯腰工作;或由于习惯性姿势不良等引起。临床主要表现为腰或腰骶部疼痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,时轻时重,缠绵不愈。

治疗方: 土牛膝75克,猪瘦肉60克,冰糖30克。每日1剂,水煎分2次服,连服7天。用本方治疗腰肌劳损,效果良好。

本病属中医“腰痹”范畴,多因腰部受伤或劳损后淤血滞留经络;或因劳损伤肾,肾虚不能滋养筋骨所致。土牛膝具有补益肝肾、强筋壮骨、活血通络的作用,为治疗肾虚腰痛的要药。将土牛膝、猪瘦肉、冰糖煎水内服既可口又方便服用,治疗腰肌劳损有一定的效果。但引起腰痛的原因很多,建议到医院检查确诊后,配合应用针灸、推拿、中药内服、功能锻炼等方法,这样才能有效治疗和预防腰肌劳损。